Individuele therapie
You are enough,
exactly as you are, right now, in this moment, you are enough, You don’t have to be more, do more, or prove your worth, You are inherently valuable and worthy of love and happiness
Het traject
Een leven creëren dat meer bij jou past of het nu over jezelf, je relatie, je loopbaan of je leven in het algemeen gaat.
Keuzes maken die beter bij jou passen in de fase van je leven waarin je, je nu bevindt
Omgaan met chronische stress
Milder leren zijn voor jezelf
Interne dialoog (we spreken tegen niemand zo lelijk als tegen onszelf)
Acceptie inclusief eigenschappen die je liever anders ziet
Grenzen stellen
Zelfcompassie leren beoefenen
Leren jouw behoeftes te (h)erkennen en ervoor leren vragen
Body image
Innerlijk kind therapie
Waarom blijf je sommige patronen herhalen ook al weet je dat het slecht voor je is
….
Resultaat gericht: een gelukkiger jij!
Ben jij er klaar voor om met een holistische benadering je leven terug meer van jezelf te maken? Bel of mail dan voor een intakegesprek.
Contact formulier
